måndag 23 februari 2015

Vilken träningsvärk!

Efter 2 månaders vila, ja 22 december var jag på gymmet sist börjar jag känna mig frisk!
Var på gymmet igår och kände för chins!
40 pullups, 20 chins, de flesta med hjälp av gummiband och sen lite extra rodd och biceps!
Sen en timmes Hot yoga!
Ja, de känns idag! Vill inte ens tänka på morgondagen!

Inga kommentarer: